Tag Archives: Dra. Camila Ciarleglio

Por que insistimos em usar produtos antioxidantes?

20 de maio de 2013

Os antioxidantes neutralizam os danos causados pelos radicais livres que são moléculas instáveis de oxigênio, que roubam eletróns de outras células para se estabilizarem e essas reações vão gerando uma cadeia de reações que resultam em manchas, rugas, flacidez e por aí vai.

Mas agora vocês devem estar se perguntando porque me preocupar com isso já que sou tão nova, “não tenho nem 20 anos” ou “ ainda nem cheguei aos 30”?

Nós possuímos um reservatório natural de antioxidantes endógenos que ajuda nosso organismo e nossa pele a se recuperar sozinho, mas quando nossa pele (foco da vez),  é bombardeada por agressores ambientais em excesso, seja a radiação, poluição, stress, consumo de álcool, cigarro, alguma doença seja aguda ou crônica, esses estoques começam a não ser suficientes e os danos celulares começarão a aparecer. É o que acontece quando os anos vão se passando, ou seja, mesmo novinha, a prevenção deve ser iniciada pois o efeito é cumulativo.

Depois de entendido que é cedo que começamos a envelhecer vamos começar a combater isso. O uso dos protetores solares com amplo espectro de ação contra as radiações UVA e UVB, luz visível, e infravermelhos, já foi mais do que discutido e como sabemos devem ser reaplicados durante o dia diversas vezes. Passado isso vamos lançar mão de um bom antioxidante para começar a reverter os estragos do tempo. Invista num antioxidante que contenha altas concentrações de Vitamina C e Vitamina E. Ativos como retinol e ácido ferúlico são muito bem vindos e além de retardar os efeitos dos radicais livres estimulam a produção de colágeno, aumentam a firmeza da pele e reduzem manchas mais superficiais.

Mas para que tudo isso gere um efeito positivo escolha muito bem os seus produtos. Nem toda vitamina C é igual. A Vitamina C por exemplo, para que uma vitamina C seja boa, eficaz e de fato faça o efeito antioxidante e clareador além de seu efeito fotoprotetor natural ela precisa estar em altas concentrações pra garantir a máxima penetração na pele e possuir um pH ótimo, próximo de zero, além de preferencialmente estar na forma de ácido L-ascórbico (forma comprovadamente mais eficaz do efeito desejado da Vitamina C). Opte por produtos que contenham de 10 a 15% do ativo e escolha o veículo mais adequado à sua pele. Apesar de altas concentrações serem mais indicadas, a tolerância ao ácido não é para todos causando irritações, coceiras e até vermelhidão excessiva em alguns indivíduos. Escolha bem, comece com aplicações 2-3 vezes por semana e ao final de 3 semanas se não houver nenhuma reação indesejada aplique-os 2 vezes ao dia, utilizando a mesma formulação ou diferente, de acordo com cada caso e objetivo.

Além disso, não se esqueçam, fotoproteção no frio também é necessária e os tratamentos mais agressivos começam nessa época do ano então…que venha o INVERNO.

Voltando do Carnaval?! Saiba como perder a barriguinha realizando tratamentos com GELO!

13 de fevereiro de 2013

Voltando do Carnaval, comeu demais e está com uma barriga saliente? Está desesperada e, mesmo assim, a malhação e a dieta não são suficientes para eliminar o excesso de gordurinhas abdominais?

Vamos relevar! Este verão praticamente já se foi e, neste carnaval, você já se preparou o suficiente ou nem tanto, porém já se conformou com as curvas que estão evidentes. Entretanto, se quiser arrasar no próximo verão e já percebeu que dieta tem um limite para o seu corpo e a academia não consegue dar conta daquela barriguinha inferior ou aquele flanco maldito que insiste em morar aí, tratamentos com GELO prometem solucionar este problema.

O tratamento conhecido como criolipólise é indicado para pessoas com gordura localizada e não para aquelas com sobrepeso ou que querem emagrecer. É um tratamento para aquela gordurinha difícil de mandar embora. A técnica consiste em succionar a região tratada para dentro de um cabeçote, onde existem 2 placas que irão resfriar a sua pele até uma temperatura de 2 a 4 graus celsius. Inicialmente, a sensação é de desconforto leve pela sucção da região, mas após os primeiros minutos o incômodo passa e é necessário aguardar cerca de 1 hora por região sugada para que o tratamento seja concluído.

A eliminação da gordura ocorre após cerca de 2-3 meses do tratamento conseguindo reduzir até 25-30% da gordura localizada na região tratada, mas como se trata de um processo inflamatório causado pelo gelo a redução dessa gordura só se dá após o organismo dar conta deste processo todo, por isso esse período é necessário para a visualização dos resultados. Mas o paciente já começa a notar alguma redução da gordura local após 2 a 4 semanas da sessão.

FIQUE ATENTO! O tratamento é indicado somente para pessoas com gordura localizada e não aqueles acima do peso ou que desejam emagrecer!!! O tratamento de regiões muito próximas não é possível ser realizado na mesma sessão, talvez você tenha que voltar outro dia para concluir o tratamento numa região abdominal muito grande, por exemplo. Hematomas no local e alteração de sensibilidade por alguns dias podem ocorrer com o tratamento.

“Pano Branco”: tomem cuidado com a micose de verão!!!

8 de fevereiro de 2013

A doença Ptiríase Versicolor, conhecida popularmente como “Pano Branco”, é uma doença causada por um fungo e caracterizada por alterações de pigmentação na pele. O porquê dessa alteração de coloração não é um mecanismo completamente conhecido, mas a colonização da pele por um fungo de características particulares, parece ser o principal fator. Esse fungo, a Malassezia furfur, é um fungo que mora normalmente em nossa pele, mas, que em situações propícias, como altas temperaturas e aumento de transpiração, tende a se multiplicar e se manifestar.

Mas não se apavorem, essa doença tem cura, não é contagiosa e tende a aparecer novamente, uma vez que você já a apresentou!!!

Quem pode ser afetado por esta micose?

Tanto homens quanto mulheres e na mesma proporção. Crianças a partir de 6 meses de idade também podem ser acometidas pela doença, mas manifestam um quadro diferente dos adultos, geralmente o acometimento nos pequenos é na face.

Como são?

As lesões características dessa doença, geralmente, aparecem no tronco, pescoço e, nas crianças, a região da face é a mais comumente acometida. As lesões apresentam-se com variações de cores, daí a denominação Versicolor, podendo ser mais claras do que a pele não acometida ou até com coloração mais avermelhada ou acastanhada do que a pele sã. Outra característica é a descamação superficial presente nessas lesões que, ao serem distendidas, apresentam a descamação mais evidente e recebe o nome de “Zileri” positivo. A presença de coceira não é sinal de todos que são acometidos pela doença, pode ocorrer e, quando ocorre, geralmente, é de leve a moderada intensidade.

Como diagnosticar?

O diagnóstico dessa doença é feito através do exame físico, com seu dermatologista, que poderá identificar essas lesões facilmente, de acordo com suas características e localização. O exame o médico pode lançar mão de uma lâmpada, chamada lâmpada de Wood, onde as lesões aparecerão numa coloração amarelo-ouro. Caso exista alguma dúvida, a raspagem  e o exame de micológico de algumas dessas lesões poderão ser feitos, onde a presença das pseudo-hifas, entre outras características, fecharão o diagnóstico. Geralmente somente o exame clínico e uma boa história do paciente é suficiente para fechar o diagnóstico da doença.

E como tratar?

O tratamento pode ser feito tanto com agentes tópicos quanto sistêmicos, ou seja, tanto com loções e cremes quanto com terapia oral. As frentes mais atuais dão preferência para o tratamento via oral pela maior adesão do paciente, considerando lógico o seu estado geral para a introdução de um agente anti-fúngico por algumas semanas, como é preconizado para este tratamento. De qualquer maneira o tratamento com o Xampu de sulfato de selênio e agentes anti-fúngicos é uma prática certa quando o diagnóstico é a PV. Assim, recomendada-se a lavagem do couro cabeludo 3x/semana por 14 a 21 dias, sempre associado aos agentes tópicos locais ou sistêmicos dependendo da escolha do médico.

Com o tratamento concluído, o caso está encerrado???

Quem já teve, sabe o quanto é ruim a aparência pós-tratamento da PV, o que faz o paciente muitas vezes achar que está constantemente em vigência da infecção fúngica  ou que nunca a tratou  de fato, mas isso é explicável. Na vigência da infecção fúngica da M. furfur, há um grave dano aos melanossomas e mitocôndrias, podendo haver até degeneração dessas estruturas. A princípio, logo após o tratamento a presença das escamas típicas da PV dificultam a repigmentação e, posteriormente, o dano gerado aos melanócitos então, dificulta a repigmentação final, que pode demorar meses até anos!!!

Portanto, durante o tratamento compre uma buchinha vegetal e massageie levemente as áreas acometidas com o seu xampu para a remoção delicada dessas escamas. Evite exposição solar a qualquer custo. Isso não é garantia que as manchas mais claras não estarão por aí após terminado o tratamento mas geralmente ajuda, devido à sua localização superficial.

Cuide-se neste verão, principalmente nas viagens de Carnaval!

Curtiu o verão e ganhou “manchinhas”? Saiba o que fazer…

25 de janeiro de 2013

Você curtiu um pouquinho do seu verão neste final de ano e início de 2013 tomando um sol, aproveitando a praia ou piscina com os amigos ou somente relaxando a cabeça e, quando menos esperava, notou que, quase “do nada”, uma mancha apareceu?!

Essa época do ano, por mais que tomemos cuidado nos protegendo da radiação solar com o uso dos fotoprotetores, acabamos relaxando um pouco e não reaplicamos o protetor corretamente a cada 3 horas. E aí, no meio de tanta festa e “relax”, acabamos deixando que a radiação vença essa batalha e, somado à isso, a ação dos hormônios femininos e a genética, resultam no aparecimento das manchinhas.

Assim, o famoso melasma, antigamente conhecido como mancha gravídica ou cloasma, não é uma mancha resultante somente da gestação, e sim, uma mancha devido à da ação dos hormônios femininos somado à radiação solar em indivíduos predispostos geneticamente por outros fatores. Porém, ainda não são completamente conhecidos pela medicina.

Meu objetivo neste post, é alertá-los sobre a rapidez com que essa mancha nova deve ser tratada para que consiga que ela seja clareada completamente. Entenda que clareá-la completamente não será uma tarefa fácil, mas é possível e pasmem, será um cuidado pra vida toda!!!

Ao detectar o aparecimento das manchas, que geralmente surgem na região acima dos lábios superiores, região das bochechas ou testa, com coloração acastanhada e de limites imprecisos; aumente o número do protetor solar e aplique-o baseado na regra da colher de chá (pouco mais de ½ colher de chá para as regiões do rosto e a mesma medida para pescoço. Para tronco, braços, costas e pernas, pouco mais que 1 colher de chá para cada uma dessas regiões). Invista na compra de um belo chapéu de tramas fechadas e agende para o primeiro dia de seu retorno das férias uma consulta com o seu dermatologista, ele saberá como orientá-lo a cuidar desse problema recém-adquirido.

A terapêutica para tratamento do melasma hoje em dia envolve doses de ataque com tópicos clareadores em altas concentrações alternando com corticóides em altas concentrações e que devem ser supervisionados pelo seu dermato devido ao aparecimento de efeitos colaterais comuns como vermelhidão intensa, intensa descamação, ardor e até coceira. A importância do dermato nessa fase inicial do tratamento é que ele saberá como monitorar os efeitos colaterais para que essa tentativa de clarear não se torne uma nova e permanente mancha e isso cabe somente ao seu querido dermato fazer. Paralelamente, de grande valia será a introdução de fotoprotetores orais e vitaminas darão suporte para que sua pele reestabeleça seu equilíbrio ajudando-a nessa nova batalha.

Passada essa primeira fase de ataque, programe-se para neste inverno combatê-las com toda força: ácidos de uso caseiro, peelings químicos aplicados no consultório, aplicações de ativos clareadores injetáveis além de, lógico, os lasers. Todos tratamentos serão indicados pelo seu dermatologista para auxiliar na eliminação das manchas o mais rápido possível!!

Mas não se enganem, essas manchinhas são formadas por células que possuem “memória”, então, ao se expor novamente a radiação, elas tendem a repigmentar. Para que isso não aconteça, aprenda a mudar alguns hábitos em sua vida a partir do aparecimento se quiser se ver livre delas. Ainda não existe cura para o melasma, porém, existe controle! Consulte o seu médico dermatologista!